Nesse frio quem não gostaria de estar deitado no sofá comendo aquele brigadeiro na panela?!Opa e do que adiantaria eu falar tanto em MALHAR se desse a dica de um brigadeiro pra hj?!Pois é,mas esse pode sim é diet, só não pode abusar heim! rs... :)
Ingredientes
• 1 colher de sopa de margarina vegetal light
• 2 colheres de sopa de chocolate em pó
• 6 colheres de sopa cheias de leite em pó desnatado
• 1 1/2 xícara de chá de leite desnatado
• 2 colheres de sopa de granulado diet
• 2 colheres de sopa de adoçante em pó para culinária
Modo de fazer
Derreta a margarina na panela. Dilua o leité em pó no leite desnatado e acrescente aos poucos na panela, mantendo o fogo baixo. Em seguida, adicione o chocolate em pó e o adoçante. Mexa devagar, até a massa engrossar e desgrudar da panela. Desligue o fogo. Depois que a massa esfriar, faça pequenas bolinhas e passe-as no granulado.
Rendimento: 6 porções
Calorias: 113 por porção
Sempre uma desculpa para comer chocolates né???
ResponderExcluirInventando brigadeiros light (rsrsrsrsrsrrsrs).
Cada uma viu... rsrsrsr
Mas, a melhor dieta é comer de tudo com moderação...
rsrsrs
Joy